朝から行ってきました。
今日は個人的に野望がありました。
それは、
「プールに行く」
と言うもの。(しょぼい野望だ)
このジムに入会してからもう4ヶ月以上。にもかかわらず、プールには近付きもしていなかったので、ここは一つ、スタンプを貯める為にも行ってみようかと思ったのです。
で。
延々と水中ウォーキングを行ってきました。
その後普通に筋トレとかもする予定だったので、一応25mプールを6往復程度。
で、その後調子に乗って泳いでみました。
随分前、メインサイトの日記にチラッと書いていたんですが、ワタクシ25mしか泳げなかったんですよ。
途中で体力がなくなるのと、息継ぎが上手くないのとで。
ですが、今回泳いでみたところ。
25mすら厳しくなってる…!
よりによって悪化しています! 数年泳がないとこんなにやばい事になってしまうのですね!
結局プールには30分くらいしかいませんでした。
その後、いつものようにメニューをこなしたんですが…。
体力が続かねぇorz
無理矢理全部こなしましたが、プールの日と筋トレその他の日は分けた方がいいかもしれません。少なくとも今の私は身が持たない。
ちなみにスタンプは14個まで溜まりました。後1個!