今週頭から、また腰痛がひどくなってきました。
今回は何ていうか、腰の筋肉が延々と張っている感じ。
しかも最近は、椅子に座って作業をすると、ほんの10分くらいで痛くなるのです。
これでは何もできないじゃないか！

って事で、整形外科に行って、リハビリをしてきました。
いつものように腰を伸ばして…もらう必要があったのかな今回の腰痛って？
低周波治療器で筋肉をほぐしてもらうのはありがたいのですが。
後、痛み止めとかもらえるのはいいですね。