平日は朝イチで行くんですが、それが休日になるととたんに遅くなります。
今日はお昼頃にジムに着きました。
最初、クロストレーナーが両方とも埋まっていたので、今日はバイクでウォーミングアップです。
バイク、何だか調子がいいです。負荷もガンガン上げているのに、あまり心拍数とか上がりません。最初にやったからかな？
いつもは〆に漕いでるからなぁ。
筋トレメニューは30回ずつ。
どれもこれも30回ずつ普通にこなせるようになるなんて、入会当初は思わなかったですよ。今じゃスイスイだもんなぁ。
微妙に嘘がありますが。
でもここ数回、チェストプレスができないので、もしかしたら腕の筋力は落ちているかも。
腕…二の腕は引き締めたいのになぁ。代わりに何やっといたらいいんだろうか。腕立てはできないので嫌なんですが。(ワガママ)
クロストレーナー実行中、どこからとも無く怪しげなニオイが…。そこはかとなくシンナー臭いんですよ。
周りを見渡しても、それらしいものが無いんですよ。
まさか自分の体から…？ とか思ったりしましたが、別に今日はサフ噴き作業とかしてないし、第一いくらなんでもこんなに強烈には感じないでしょう。
(いや、家の中ではまぁ色々と…ピンキーさんのパーツ作成とかで色々と…)
何が原因なのかわからなかったのですが、理由は帰るときに判明しました。
今日はジム入り口の部分でペンキの塗りなおし(？)をしていたようです。で、ペンキのニオイがジムの中まで入ってきていた、と。
仕方がない事ではあるんですが…シンナーの香りに包まれて有酸素運動ってのは、正直ごめんこうむりたかったですよ。